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„Die wahre Entdeckungsreise besteht nicht darin, dass man neue Landschaften sucht, sondern dass man mit neuen Augen sieht".   

(Marcel Proust)

Was ist NLP?

NLP (Neurolinguistisches Programmieren) ist ein Modell, mit dem die Umwelt und menschliches Verhalten erklärt wird. Es wurde in den 70er Jahren von John Grinder und Richard Bandler gegründet.

Wörtlich übersetzt bedeutet NLP "die Neuprägung der Verbindungen zwischen Nerven und Sprache"

NLP geht davon aus, dass unsere Persönlichkeit nicht festgelegt ist und wir sie jederzeit aktiv formen und verändern können, um zu besserem Selbstverständnis, erfolgreicher Kommunikation und Erreichen von Zielen und somit zu mehr Leichtigkeit und Freude zu gelangen.

Neuro - betrifft unsere sinnliche Wahrnehmung (sehen, hören, riechen, schmecken, fühlen). Wenn wir mit den Sinnen etwas erleben, wird das neurologisch in unserem Gehirn und Nervensystem abgebildet, gespeichert und verarbeitet z.B. wir erinnern uns an etwas.

Linguistisches - betrifft die Sprache, mit der wir uns verbal (durch Worte) und nonverbal (Körpersprache, Mimik, Gestik, Symbolik) austauschen. Wir kommunizieren, erklären, bewerten und vermitteln unsere Erfahrungen verbal oder nonverbal.

Programmieren - betrifft eine Reihe von Lernprozessen durch aufeinander aufbauende Erfahrungen. Wir handeln entsprechend unserer bisher gemachten Erfahrungen, was jedoch nicht immer zu optimalen Ergebnissen führt.

Mit Hilfe verschiedenster individueller Methoden und Techniken wird das bisherige eigene Weltbild und selbstgesetzte Grenzen durch das Entdecken neuer Handlungsalternativen und Erlernen neuer Verhaltensweisen erweitert.

NLP kann Ihnen helfen:

• die Qualität des eigenen Erlebens zu verbessern
• unangenehme Gefühle besser zu verstehen und sanft aufzulösen
• Blockaden aufzuspüren und aus dem Weg zu räumen
• mehr Selbstvertrauen zu gewinnen
• an sich selbst zu glauben und sich selbst zu vertrauen
• persönliche und berufliche Ziele erfolgsorientiert zu erarbeiten und zu erreichen

Denken Sie doch einmal über die folgenden Grundannahmen des NLP nach: 

Die Landkarte ist nicht das Gebiet.
Jeder Mensch hat in seiner Vergangenheit unterschiedliche Erfahrungen gemacht und sich aufgrund dieser Erfahrungen in seinem Kopf seine individuelle „Landkarte“ der Welt erschaffen. Diese beruht auf den persönlichen Einstellungen und Glaubenssätzen der Vergangenheit, so dass jeder Mensch seine eigene Realität und Wahrheit besitzt. Jedoch muss nicht alles, was wir als Tatsache empfinden der Realität entsprechen.

Jeder Mensch hat alle Ressourcen, die er zur Veränderung benötigt.
Jeder Mensch trägt die Lösung für seine Probleme in sich und besitzt alle Ressourcen (Wissen, Erinnerungen, Erfahrungen, Bilder) in sich, Ziele wahr werden zu lassen oder Probleme zu lösen. Oft kann aber über diese Ressourcen nicht verfügt werden, weil der Zugang oder Blick darauf blockiert ist.

Es gibt kein Scheitern, sondern nur Feedback.
Jeder kann ein Ziel erreichen, wenn man beginnt zu handeln. Jede Rückmeldung, ob positiv oder negativ, ist nur ein Hinweis, ob die Zielrichtung noch stimmt und ob korrigiert werden sollte.

Die Bedeutung jeder Kommunikation liegt in ihrem Ergebnis.
Wenn Sie mit Ihren Mitmenschen kommunizieren, wollen Sie eine bestimmte Information weitergeben.

Sehr häufig kommt es jedoch zu Missverständnissen, weil diese Ihre Information nicht oder falsch verstanden haben.

Wichtig ist somit nicht, was Sie selbst zu sagen glauben, sondern was Sie wollen, das der andere versteht.

Jedem Verhalten liegt eine positive Absicht zugrunde.
Positive Absicht bedeutet in diesem Kontext, ein gutes Gefühl auszulösen. Menschen zeigen manchmal fragwürdiges Verhalten und tun Dinge, die auf den ersten Blick sinnlos erscheinen. Betrachtet man die Situation jedoch genauer, findet man heraus, dass in der Situation, in der sich dieses Verhalten entwickelte, es eine positive Auswirkung auf den Menschen hatte.

Für jedes Problem gibt es eine Lösung.
In jeder Situation gibt es mindestens drei Wahlmöglichkeiten.
Wenn Sie vor einem Problem stehen, haben Sie immer mehrere Möglichkeit und Wege es zu lösen. Sollten Sie auf den ersten Blick ahnungslos sein, weil die Wege noch nicht zu erkennen sind, so machen Sie sich trotzdem bewusst, dass es immer einen Ausweg gibt.

Wenn etwas nicht funktioniert, muss man etwas anderes ausprobieren.

Falls Sie weiterhin so vorgehen wir bisher, werden Sie auch nur die Dinge erreichen, die Sie bisher erreicht haben. Wenn Sie merken, dass Sie mit einer Methode nicht weiterkommen, dann gilt es, flexibel zu sein und etwas anderes auszuprobieren. Ändern Sie Ihr Verhalten, so ändern Sie auch Ihre Zukunft.